心理科普-----525心理健康節(jié)

每年的5月25日的前身為"大學(xué)生心理健康日"，2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大、中學(xué)生(包括中職學(xué)生)心理健康日，"5·25"的諧音即為"我愛我"，提醒大、中學(xué)生"珍惜生命，關(guān)愛自己"。

此節(jié)日的核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。

節(jié)日意義：珍惜生命，關(guān)愛自己

把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。例如:大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

為了響應(yīng)大學(xué)生心理健康日，福州英華職業(yè)學(xué)院即將迎來第四屆525心理健康月系列活動。本屆活動以“陽光心態(tài)，健康校園”為主題，旨在通過一系列豐富多彩的活動，引導(dǎo)同學(xué)們樹立積極向上的心態(tài)，營造健康和諧的校園環(huán)境。

活動時間：2024年4月-2024年5月

活動地點(diǎn)：福州英華職業(yè)學(xué)院校內(nèi)

活動主題分別是：

愛自己，從“心”開始

承辦單位：藝術(shù)與建筑系

生命之美 你我共繪

承辦單位：醫(yī)療護(hù)理系

吾愛吾自己，四季皆浪漫

承辦單位：教育與外語系

心靈相約，與愛同行

承辦單位：經(jīng)濟(jì)管理系

“筑夢青春，伴愛成長”心理健康月

承辦單位：信息技術(shù)系

“演繹心靈·共筑陽光”第四屆心理情景劇展演暨525活動閉幕式

承辦單位：福州英華職業(yè)學(xué)院學(xué)工部

大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心

各系心理輔導(dǎo)站

協(xié)辦單位：福州英華職業(yè)學(xué)院團(tuán)委·暖陽心理協(xié)會