學(xué)生作為國家未來的筑夢者，健康的體魄是最基本的保障。學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，是貫徹落實(shí)教育部和國家體育總局關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試文件精神的重要舉措，旨在及時(shí)、全面掌握學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，福州英華職業(yè)學(xué)院于11月至12月開展了全院學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。

本次體質(zhì)測試主要包括身高、體重（BMI）、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、50米跑、800米（女）/1000米跑（男）等項(xiàng)目。分以下三個(gè)部分完成：

（一）技術(shù)動(dòng)作指導(dǎo)

為保證學(xué)生完成全部測試項(xiàng)目，要求學(xué)生具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、技能，健康的身體，同時(shí)也具備開拓進(jìn)取的精神、主動(dòng)的參與意識(shí)和創(chuàng)造性思維能力。體育教師前期對(duì)測試項(xiàng)目進(jìn)行動(dòng)作示范、動(dòng)作要領(lǐng)講解，傳授相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技巧，幫助同學(xué)們快速掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而在練習(xí)、測試中取得好成績。

（二）專項(xiàng)訓(xùn)練

體測項(xiàng)目的專項(xiàng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生自身機(jī)體的控制能力、穩(wěn)定性以及力量的傳輸效率提升都有幫助，通過專項(xiàng)訓(xùn)練提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中，配合體育教師訓(xùn)練計(jì)劃，從自身需求出發(fā)，達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)成績的訓(xùn)練效果。

（三）測試

按照測試方案時(shí)間安排，同學(xué)們在體育老師的引導(dǎo)下有序進(jìn)入指定區(qū)域參加測試。參加測試的同學(xué)積極參與，做好熱身準(zhǔn)備，全力認(rèn)真完成每一項(xiàng)測試。測試過程中，全體測試人員嚴(yán)格按照各項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)測試方法進(jìn)行測試，測試現(xiàn)場組織井然有序。

學(xué)校高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，堅(jiān)持“健康第一”的教育理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，學(xué)校積極開展多種體育活動(dòng)，組織陽光體育活動(dòng)和多項(xiàng)體育比賽，鼓勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和習(xí)慣，塑造健康的生活方式。   

通過體育教職工以及志愿者們的共同努力，順利完成了此次測試任務(wù)。下一階段，將按計(jì)劃完成數(shù)據(jù)整理、錄入等工作，通過“數(shù)據(jù)上報(bào)平臺(tái)”完成數(shù)據(jù)上傳工作，為今年我院學(xué)生體質(zhì)測試工作劃上圓滿句號(hào)。