在當今這個充滿挑戰(zhàn)與機遇的時代，個人的心理韌性和應(yīng)對逆境的能力顯得尤為重要。為了提升我校師生的逆商，樹立積極向上的人生態(tài)度，馬克思主義學(xué)院林玲老師，于6月12日在我校平和樓4104舉辦了一場題為“培養(yǎng)逆商，樹立達觀”的主題講座。

講座中，林玲老師首先向我們闡釋了逆商的概念，即個人面對逆境時的應(yīng)對能力。她指出，逆商與智商、情商同等重要，是衡量一個人能否在困境中堅持并最終取得成功的關(guān)鍵因素。逆商的高低，往往決定了一個人在面對挑戰(zhàn)時能否保持冷靜、積極尋求解決方案。

接著，林玲老師深入講解了逆商的在當今這個充滿挑戰(zhàn)與機遇的時代，個人的心理韌性和應(yīng)對逆境的能力顯得尤為重要。為了提升我校師生的逆商，樹立積極向上的人生態(tài)度，馬克思主義學(xué)院林玲老師，于6月12日在我校平和樓4104舉辦了一場題為“培養(yǎng)逆商，樹立達觀”的主題講座。

四個關(guān)鍵因素——控制（Control）、擔當（Ownership）、影響（Reach）和持續(xù)（Endurance），簡稱CORE。她強調(diào)，這四個要素是構(gòu)建高逆商的基石，能夠幫助我們在逆境中保持積極態(tài)度，增強自我控制力，提高解決問題的能力。

在逆商與人生的部分，林玲老師通過生動的案例和深刻的見解，引導(dǎo)我們認識到在人生低谷時如何認清現(xiàn)實、學(xué)會蟄伏，以及如何拉長人生視角、堅定信念。她提倡用動態(tài)的眼光看待人生，培養(yǎng)成長思維，將每一次的失敗和挫折轉(zhuǎn)化為成長的動力。

此外，林玲老師還特別強調(diào)了自控和自律的重要性。她認為，無論處于何種境遇，我們都應(yīng)保持自律，這不僅有助于我們走出低谷，更是實現(xiàn)個人價值、抵御負面情緒侵襲的關(guān)鍵。

講座的最后，林玲老師引用了蘇東坡的《定風(fēng)波》來闡述高逆商的人生態(tài)度，鼓勵我們面對逆境時，要有“一蓑煙雨任平生”的豁達和勇氣。她提出，高逆商的培養(yǎng)并非一朝一夕，需要我們樹立正確的挫折觀，學(xué)會控制情緒，并積極參與社會實踐，以此提升自我認識和能力。

林玲老師的講座深入淺出，富有啟發(fā)性，不僅為我校師生提供了寶貴的心理指導(dǎo)，更為我們?nèi)绾卧谀婢持谐砷L、如何在挑戰(zhàn)中尋找機遇提供了實踐路徑。我們相信，通過這次講座，我校師生將能夠更好地理解逆商的重要性，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中，以更加積極、堅韌的態(tài)度面對各種挑戰(zhàn)。